Ohlédnutí za raw

30. března 2014 v 14:13 | Micha K. |  Vegetariánství, veganství, raw a cvičení a
Před nějakou dobou jsem se tu svěřila, že si zkusím menší detox na syrové stravě. Jak jsem napsala, tak jsem udělala. Všichni se tvářili, že jsem se zbláznila, a na mé argumenty, že tak lidé žijí roky, nikdo nějak nereagoval.
Zjistila jsem spoustu věcí a pravidel. Vyzkoušela je na sobě a dosti upravila. Ukázalo se, že například dát si více ovoce ráno pro mě znamená ne jen totální nepoužitelnost, ale taky silné zažívací obtíže. Proto jsem začala snídat naklíčenou čočku.
Přestože už hodně dlouho sleduju fb stánku raw na facebooku, nikde jsem na sobě nezaznamenala ani jeden příznak toho, o kterých se ostatní vypisují. Nic nevypadalo, že dělám něco jinak. Pokud jsem teda nesnídala ovoce. Žádná zlepšená nálada, více ani méně energie, žádný detox, žádná jiná nálada, vymizení obtíží. Nic. A to tam lidé píšou o změnách během 4 dní a ještě nejsou třeba ani zdaleka na celkové syrové stravě.
Byla jsem v té době teda na jedné oslavě (cca 3 týden), kde jsem si dala tofu, ale pochybuju, že by něco zkazilo. S návratem do školy jsem začla jíst normálně.
Poznala jsem, že se věci vážně změnily, protože jsem nedokázala do sebe dostat blbou čokoládu bez toho, aby se mi neudělalo špatně. A strašně jsem rychle přibyla na váze, kterou jsem rozhodně na raw neztratila.
Tedy jednoduše jsem se totálně rozhodila.
Zhodnotila jsem to tak, že raw je cesta. Dobrá cesta. Ne nějaký experiment. Jím více syrového než kdy před tím a vím, že jak začne být ovoce a zelenina levnější a budou i na naší zahrádce, znovu na to přejdu. Protože jestli mi někdy bylo z jídla mizerně, pak je to teď.
 

Buď první, kdo ohodnotí tento článek.

Anketa

Máte rádi přírodu?

Ano
Ne

Komentáře

1 Magdaléna Magdaléna | Web | 30. března 2014 v 14:33 | Reagovat

Koukám, že sis to teda pěkně rozhodila. S čokoládou rozumím. Když jsem jeden čas jedla více zdravě, měla jsem s ní zatracený problém. Horší už byly jen nekvalitní tatranky.
.
Já o sobě třeba vím, že mi nedělá dobře pečivo (a přitom mi tak chutná). Tak ho jím méně a je mi líp. To, co ale ostatní popisují jako nevhodné látky - mléko, maso, vajíčka, ořechy, ... - je u mě naprosto v pohodě (naopak toho jím skoro víc než běžní lidé :))

2 Ja Ja | 30. března 2014 v 14:34 | Reagovat

Pokud jsi to začal číst, musíš tento text zkopírovat a vložit k dalším šesti komentářům. Pokud to neuděláš, večer tě navštívím. Jmenuji se Daisy. Je mi 13 let a byla jsem znásilněna a poté zavražděna. Přijdu k tobě okolo 0:00 a zastřelím tě. Zastřelím ti i matku a otce. Pokud ale splníš všechny podmínky, tak tenhle týden najdeš na ulici 1000 Kč a začne nejlepší rok tvého života!Jistota je jistota

3 Adelaine Adelaine | Web | 30. března 2014 v 15:38 | Reagovat

Jáj, a to jsem o tom taky uvažovala. :/ Jestli jsi pak přibrala ještě, tak to na to teda kašlu... Achjo. Já teda cítím, že na normálním jídle je mi hůř, než když jím zdravě. (vegan a skoro nic nezdravého)

4 lady Lianna Ellusive lady Lianna Ellusive | E-mail | Web | 30. března 2014 v 18:48 | Reagovat

Bydlím na vesnici, takže syrové ovoce a zelenina už tak tvoří v sezóně dost velkou část jídelníčku. Každý to má ale jinak a člověk nemůže všechny strčit do jedné škatule

5 all-is-magic all-is-magic | E-mail | Web | 2. dubna 2014 v 16:18 | Reagovat

Já už taky nemůžu čokoládu ani cítit :D Já běžně snídám tři druhy ovoce (dneska například jablko, hrušku a pomeranč) k tomu hrst semínek a ořechů a jsem v pohodě :)
Já bych na čistě raw nepřecházela, a to hlavně ne v zimě. V létě bych si to dokázala představit.

6 Míša Míša | E-mail | Web | 12. dubna 2014 v 21:23 | Reagovat

[1]: Nejhorší je, když si člověk uvědomí, že se musí vzdát něčeho, co mu chutná.

[3]: Na druhou stranu (jsem, myslím, ve stejných skupinách na fb), někde jsi myslím, nedávno psala, že se chceš zbavit závislosti na čokoládě :) Nestojí to za pokus? :D

[4]: Hrozné je, když jsou lidé odkázáni na zeleninu a ovoce ze supermarketů ;)

[5]: Krásná zdravá snídaně. No, bude léto, můžeš to zkusit :)

Nový komentář

Přihlásit se
  Ještě nemáte vlastní web? Můžete si jej zdarma založit na Blog.cz.
 

Aktuální články

Reklama